Витамините, от които се нуждаят възрастните. Колко са важни за организма ни? Начина, по който въздействат върху тялото ни. Калций С възрастта можете да започнете да губите повече от този минерал, отколкото да поглъщате. Това може да направи костите ви по-лесни (остеопороза), особено за жени след менопауза. Калцият помага на вашите мускули, нерви, клетки и кръвоносни съдове да работят правилно. Жени над 50 години и мъже над 70 години .
Пушачите могат да влошат състоянието си при диагноза меланома – най-смъртоносния рак на кожата! Пациенти с диагноза меланома, които са настоящи пушачи имат по-малък шанс за оцеляване от непушачите, понеже тютюнопушенето отслабва имунната система. В това проучване са участвали повече от 700 пациенти с диагноза меланома в Англия, 40% от които пушачи. Установени са по-малки шансове за оцеляване при пушачите в сравнение с хората, които не са пушели повече .
Би ли могла древната китайска практика да спаси жените от страданието при менопауза? Ново датско проучване предлага това – поне за някои жени – акупунктурата може да донесе облекчение. Акупунктурата при симптомите на менопауза е реалистична възможност и опция за жените, които не могат, не трябва или не желаят да ползват хормонална терапия, за да улеснят горещите вълни, безсънието, промяната в настроението, казва екипът, ръководен от Кама Сундгард Лунд .
ТАТУИРОВКИТЕ И ЯДРЕНО МАГНИТНИЯ РЕЗОНАНС Според европейско проучване ако имате татуировки вероятно е безопасно да правите МР скенер (магнитно резонансен скенер), ако ви се наложи. Докато милиони татуирани хора по света правят всяка година МР скенер без странични ефекти, все пак някои вредни реакции бяха докладвани. Учените заявяват, че няма систематично проучване до сега върху това колко безвреден е за хора с татуировки скенера. Докладваните странични ефекти включват чувство .
Ако имате диабет тип 2 и искате да подсилите сърцето си, можете да го направите с приятна и вкусна диетата. Това показват нови проучвания чрез наблюдения върху консумацията на ядки при хора с диабет тип 2. Хора с диабет тип 2, които ядат по 5 и повече порции различни видове ядки седмично намаляват риска от сърдечно-съдови болести с приблизително 20%. Сравнението е направено с хора, които ядат по-малко от .